有人说，自信是通往成功的第一秘诀。一个人越是自信，内心越是平和，抗挫能力强，人际关系好，能积极地面对挑战和困难，也总能从困境中逆袭，找准未来人生的正确方向。然而，不管是大人还是小孩，往往都严重缺乏自信心。那么，父母一定要看的建立自信心最快的手段是啥？五个超实用提升自信的方法有哪些？


      据心理专家研究表明，建立自信最快的方法是演讲。演讲可以帮你克服紧张，帮你解决社交恐惧，树立自信心，彰显你个人魅力；演讲还能提升你的思维逻辑，让你清晰表达，避免说话卡壳；演讲多了，你的发言会逐渐变得有条理，让你学会说话，提升说服力，进而提升口才，甚至能让你成为营销大师。


      俗话说，一人之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万之师。英国首相丘吉尔也曾说过：“一个人可以面对多少人，就代表这个人的人生成就有多大”。等等这些都充分说明演讲对一个人的影响力是相当大的，而且，这也是提升一个人自信心最简单、最快捷、最有效的手段。除此之外，想要提升自信心还可以试试这五个超实用的方法。


      其一，经常积极暗示。每个人的潜意识都是有力量的，积极的潜意识可以锻炼和提升我们的气场。强大的气场会让你勇于表现，敢于发言；会让你挖掘自己的闪光点，并放大自己的优点。

        其二，具有服务意识。有时候，服务大家比表现自己来得更为重要。俞敏洪曾经透露自己当选班长的事情，他坦言自己之前从未当过班干部，后来在高考补习班成为班长，主要是源于他带头组织大家搞卫生，进而被当选班长。服务意识会让你的格局和气度变得更大。

        其三，不要忘记提升自我。当一个人变得优秀的时候，自信心自然而然就有了。不管是工作还是生活中，时时给自己设立一些小目标，并阶段性的完成，这样会让你获得自信。

        其四，不要害怕曝光自己。很多时候，那些不自信的人往往不敢在大众广庭之下曝光自己，不敢面对自己的恐惧，害怕被关注，久而久之，就甘愿缩在小角落里孤独终老。如果想要提升自信心，一定不要害怕曝光自己。

        其五，寻找让自己舒服的地方和人。那些让你不太舒服的地方和人，可能会让你压抑自己，不能释放自己；而选择让你舒服的地方和人，往往能让你放松自己，身心愉悦，让你的气场得到提升，也让你充满自信。