1.防晒霜
最好选择指数spf50+的防晒霜,千万不要小看防晒的重要性,南昌的太阳会让你养成防晒的习惯!
2.水杯或大瓶矿泉水天气炎热,军训辛苦,要及时补水哟~
3.防中暑药品
清凉油、风油精、藿香正气水等
4.可湿面巾纸
军训出汗量大,可湿面巾纸方便擦汗,避免粘黏尴尬
5.厚鞋垫等防磨脚用品长时间站立,脚底易起茧、出水泡~
如在军训过程中身体不适
要及时打报告说明情况到阴凉处休息等待千万不可逞强
1.报到篇
对主动给与帮助的学长学姐,别忘记说声谢谢安全到校后,
记得给家里人报平安
2.寝室篇
在宿舍发语音、通视频时,请注意时间和音量养成看学校和宿舍通告板的习惯,勿错过重要通知。也许你有很多心事想倾述,但请学会保护自己的隐私哦
3.生活篇
合理规划生活费用,至少留下最低限度的伙食费,别着急到处勤工俭学,高中的第一任务是学习而非赚钱,抽空多锻炼身体,健康是一笔巨大的财富
4.学业篇
尽量不要挂科,不然会失去评优评奖的机会。多去图书馆,会发现那里有很多宝藏
请妥善保管好自己的现金和物品,大额现金请存入银行,勿将个人、家庭、亲友信息、银行账号、密码等轻易向陌生人透露。
谨防各种形式的电信诈骗,凡是要求转账的,请务必小心;树立正确的价值观,警惕各类非法教育培训机构的虚假宣传,提高分辨传销组织和励志型传销的能力,不要误入传销组织和非法教育培训机构的陷阱。
入住宿舍后,请勿将贵重物品放在显眼位置,应随身携带或锁入抽屉、柜子。不要将现金存放在宿舍内,要及时存入银行;离开宿舍时,要养成随手断电、关门的习惯,宿舍无人时请务必锁上房门。